hmb co to jest

[...] bez odpowiedzi::)). I na koniec .........Sonbaty od jakiegos czasu o czym bym nie powiedział-wszystko jest na nie::::::)))))))a moze z tym bedzie tak jak z czystoscia hmb????????. Co do eliminowania przez kofeine nawodnienia miesni podczas cyklu kreatynowego jestem jak najbardziej za-natomiast własnie to nawodnienie jest bardzo silnym [...]

[...] przekaze. Ale sadzac po pytaniu nie pyta sie o ilosc weglowodanow ktore ma zjesc ale jakie to maja byc weglowodany. Nie jestem az takim autorytetem jezeli chodzi o hmb, glutamine i nie wymienie mu niestety dawkowania. Wiem jednakze ze to warto wziasc po treningu, wiec nie wiem za bardzo o co sie tak rzucasz. "Oddycham głęboko, stawiam [...]

A ja nie wiem, co o tym sądzić, ale biorę HMB dopiero kilkanaście dni przy intensywnym treningu - po godz. siłówki mam 2 godz. aerobiku. Tłuszczu mi znacznie ubywa, a waga skoczyła o 20 dkg (to jest średnia, bo ważę się codziennie). Czy to nie dziwne po tak niewielu dniach? Ale zauważam już wizualnie, że kształtuje mi się rzeżba brzucha i ud. [...]

Dabek mam pytanie jak to jest z HMB-Zulak napisal ze to okazalo sie kolejnym suplementowym niewypalem , inne firmy na zachodzie juz zbily na tym kase a Olimp dopiero niedawno to wprowadzil wiec sie to opycha bo musi sie zwrocic sam pracuje w jednym z mediów wiec wiem co potrafi reklama-a w kulturystyce zawsze mozna powiedziec ze ci nie poszlo bo [...]

a co daje ten olejek?? po co to sie bierze i czy on jest skuteczny jak kreatyna w sensie ,że jego działanie jest niezaprzeczalne(bo np co do glutaminy, hmb zdania sa podzielone) ????

Dawid@ Po to ze i tak 90% takich delikwentow i tak kupi jakies suple tak wiec jak juz ma kupywac to niech kupi to co mu jest potrzebne !!!!!!! Co do HMB to tomq-MAg najpierw wytestuj na sobie... Jak dla mnie dobry suplement z tym ze minimum cykl 6 miesiecy

2 lata pogłębiania wiedzy o sporcie i nadal HMB ? Nie, to nie jest ankieta działu. Zachowam sie jak burak i ci odpowiem. A nie powinienem tego robić skoro nie dałeś ankiety działu i napisałeś w złym temacie. Bieg tempem swobodnym i dopiero po 20min zacznie się spalać tłuszcz. Oczywiście te 20 minut są właśnie z "dupy wzięte" bo tak [...]

czy atrakcyjne to nie wiadomo przykladowo 4everFIT wychodza identycznie w cenie , co do HMB zalezy jak jest zawartos capsa jak 500 mg to bieda jak 1000 mg to ladnie

Dieta to podstawa odzywki to tylko uzupełnienie jak bedzie dobrze ułożona i przestrzegana to cel osiągniesz co do HMB to jest polecane na rzezbe badz redukcje,zalezy jakie masz co do niego oczekiwnia,z tego co słyszałem to wiekszosc nie odczuwa róznicy chodz jego efekty odczuwa sie po 3miechcahc stosowania(to troche koszt) a stosuja go po [...]

piozyn - więc jesli trenujesz 10 lat, ponadto nalżałbys do osób ze stycznościa ze szkodliwymi substancjami to hmb należałoby sobie darować, jesli zaś jest inaczej to jest to cenny suplement- ale faktycznie ma swoja kolejność, co juz dokładnie ci wytłumaczylem... w kapsach czy w proszku... no i za ile $ ? Zmieniony przez - apokalipsa w dniu [...]

Przerwa to minimum 2 tygodnie a jeszcze lepiej 4 tygodnie. Co brać żeby przytyć 5-6 kg w miesiąc? Tu można spróbować czegoś z tradycyjnej szkoły radzieckiej: wiadro kartofli dziennie i kilo słoniny - powinieneś zrobić spokojnie nawet do 19 kg w miesiąc! Jeśli jednak chodzi Ci o mięsnie to powiem Ci że to niemożliwe!!! Nawet po cyklach sterydowych [...]

RENEGERATE dzieki za pomoc!! teraz juz wiem,ze kupie STANAZOLOL - 60zl zaoszczedze :) no ale powstal drugi problem - TESTOSTERON czy DECA heh co za dylematy. A co do HMB to jest jeszcze jeden plus - starsi beda mysleli,ze na tym tak poszedlem :D

@wincol To ile według Ciebie białka jest w 100g piersi z kurczaka? Bo z moich źródeł wynika że dobrze podałem... I co złego jest w HMB? Niedawno ktoś wrzucał badania na ten temat... Zaznaczyłem że to specyfik o różnych opiniach... Nawet sprawdziłem w dzienniku posiłków vitalmax... tam podają że 21g białka na 100g nieusmażona, więc chciałbym [...]

Różne rzeczy się za gnoja z legendarnym dibencozide magnum odstawiało, ale młody to już konkretną kontrabandę między zeszytami zachomikował Cała jedna kapsułka HMB. Najbardziej rozśmieszyło mnie stwierdzenie : "Powiedziałem że nie mam pieniędzy i że nie chcę a on powiedział: no to weź pójdź do mamy i powiedz że chcesz na SOK" - so damn [...]

Hm.. Ja tez polecil bym bialko, a co do hmb to jest stanowczo za drogie.. Pozdrawiam, Xpufcio

Ciekawi mnie tylko skad wiesz jakich odzywek/suplementow mu trzeba jesli nie widziales jego diety Np bialko, skad wiesz ze mu jest ono potrzebne ? i dlaczego akurat to a nie inne ? Po co mu BCAA - zakladajac ze dieta dopracowana HMB po co ? przeciez jest BCAA, ktore poleciles Numery z totka poprosze - te na sobote hrhr

A BCAA to jest to samno co HMB??

z odżywkami to jest tak ze mała ich część działa w sumie największe działanie jest na etykietach co do hmb podszedłbym z dystansem ja np nie moge nic dobrego na ten temat powiedziec imo to stata kasy ale jak sam nie spróbujesz to sie nie przekonasz a jesli itersesuje Cie spalenie tłuszczu to najważniejsze rzeczy to 1 przemyslana dieta 2 dużo ruchu [...]

Ano właśnie. Natomiast co do hmb, to moje osobiste zdanie też jest nieco inne od "oficjalnego" stanowiska forum sfd. Mianowicie uważam je za doskonały i obecnie bardzo tani ANTYKATABOLIK w porcji już 3g/dzień. I tak radzę je traktować - to jest antykatabolik.

No to spierd.oliłes z Dibencozide Magnum, czytałem ( sam sobie tez poczytaj ), ze reaguje ono na swiatło i staje sie bezuzyteczne. Dlatego trzymane jest w kapsułakach zrobionych z czegos co nie jest polprzezroczyste. Poczytaj a zobaczysz ze mam racje, teraz to moze to wypier.dolic do smietnika. 15 lat, a odzywki takie jak HMB, Kretka, Vanadyl ?!?! [...]